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Gerätetraining

Der Sport- und Freizeittreff bietet vielfältige Möglichkeiten, um Ihre Muskulatur an modernen Geräten effizient zu trainieren.

Egal ob das Ziel Körperstraffung, Muskelaufbau oder Fettabbau ist, Muskeln wollen trainiert werden. Nur im Muskel wird Fett verbrannt und nur die Muskeln stützen unser Skelett. Im Fitnessgeräte-Bereich setzten wir auf hochwertige Geräte, die ein speziell auf die Bedürfnisse der Menschen zugeschnittenes Trainingsprogramm ermöglichen.

Über 50 Trainingsgeräte stehen bereit, um jeden der mehr als 600 Skelettmuskeln Ihres Körpers trainieren können.
Gezieltes Gerätetraining ist in jedem Alter möglich und sinnvoll. Unsere Trainer stellen Ihnen Ihr individuelles Trainingsprogramm nach Ihren Wünschen und Zielen zusammen und betreuen Sie bei der Durchführung. Damit Sie sicher erreichen, was Sie sich vorgenommen haben.

 

Kurz zusammengefasst:

  • Gesundheitsorientiertes Gerätetraining
  • Gezielter Muskelaufbau zur Gelenkstabilisierung und Prävention
  • Geräte individuell einstellbar auf Ihre Größe und Gewicht
  • Eingangsberatung und konsequente Betreuung durch unsere Trainer